2019年11月30日

12/2〜12/7迄の献立発表♪

皆様お疲れ様です

もう12月になっちゃいますね〜💦

なんかものすごーーーーく早い!1年が!

12月か・・・

お金のかかる時期だわ
夢も希望も無いことを言ってすみません笑

そういえば〜

キウイを頂いたので、カレーライスの日のヨーグルトに入れてみました

キウイヨーグルト.jpg

ちょい緑色のヨーグルトになりました笑

キウイが入ってますからね!

そのまま食べるのもいいけど、ヨーグルトに入れるともっと美味しくなる

しかも!!!

キウイにはヨーグルト効果をアップさせてくれる食物繊維が豊富に含まれており

食物繊維アップでビフィズス菌のパワーを高める効果あり

キウイ自体栄養満点フルーツですからね♪

なので体にいいヨーグルトと組み合わせるのはとてもいいんです

おうちでも是非やってみて下さいね

では来週の献立発表いたします

12/2(月)
主菜A→魚
主菜B→㊙メニュー
副菜@→ひじきの炒め煮
副菜A→青菜の白和え
みそ汁

12/3(火)
主菜A→ビーフシチュー
主菜B→㊙メニュー
副菜@→グリーンサラダ
副菜A→デザート
野菜スープ

12/4(水)
主菜A→チキン南蛮
主菜B→㊙メニュー
副菜@→マカポテサラダ
副菜A→ナムル
みそ汁

12/5(木)
主菜A→魚
主菜B→㊙メニュー
副菜@→切干大根煮
副菜A→地産地消
みそ汁

12/6(金)
主菜A→モツ煮
主菜B→㊙メニュー
副菜@→アジフライ
副菜A→春雨サラダ
きのこ汁

12/7(土)
カレーうどん
まいたけご飯
野菜の煮浸し
浅漬け

以上となります

今回はデザートもありますよ〜

また皆様のお越しをお待ちしております

折鶴食堂でした〜





posted by おりづる at 15:33| Comment(0) | 食堂 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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